梅奴 公開済み: 2026年3月10日更新: 2026年3月10日作成者: mangyokuカテゴリー: 未分類 冷たい豆腐に鶯宿梅としらすをのせた、さっぱり味わう簡単おつまみ。材料豆腐 1/3鶯宿梅 小さじ1杯しらす 適量大葉 適量①食べやすい大きさに豆腐を切る②鶯宿梅を乗せる③刻んだ大葉としらすを乗せる④完成 関連記事 鯵の梅ろう 鯵に鶯宿梅と白味噌を絡めた、香ばしくも上品な味わい。刺身用鯵 半身白味噌 15g鶯宿梅 適量大葉 3枚前後白葱 20g生姜 3g①刻んだ鯵、刻んだ大葉、刻んだ白葱、おろし生姜、白味噌、鶯宿梅を用意する②上の写真のように叩 […] 公開済み: 2025年10月29日更新: 2025年10月29日作成者: mangyokuカテゴリー: 未分類 まぐろの梅肉巻き マグロに鶯宿梅と大葉を包み、旨味と爽やかさを重ねた贅沢な梅肉巻。材料(1人前)マグロ 100g大葉 5枚鶯宿梅 適量①まぐろを薄く削ぎ切りする②薄く切ったまぐろに大葉を乗せる③大葉の上に鶯宿梅を乗せる④巻く⑤盛りつけて完 […] 公開済み: 2025年10月28日更新: 2025年10月28日作成者: mangyokuカテゴリー: 未分類 梅ポテサラダ 梅の酸味が広がる、まろやか食感の新感覚ポテサラ。材料プリングルズ 1個牛乳 400cc鶯宿梅 小さじ1杯豆腐 1/3丁玉ねぎ 1/6分スライス胡瓜 1/3分のスライス人参 1/4分のスライストマト 1/2分の角切りカット […] 公開済み: 2026年2月3日更新: 2026年2月3日作成者: mangyokuカテゴリー: 未分類
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