カロリーを気にする方には特にオススメ蒸し鶏と温野菜の高タンパク質チキン♡材料(1 人前)鶏もも肉 1 枚玉ねぎ 1/4 カットブラックペッパー梅香るハニーレモンソース←（レシピはこちら）①鶏肉のスジを切る②玉ねぎ 1/4 […]

居酒屋「万玉」のメニューアレンジ。鶯宿梅を使った絶品オムレツ★材料(1人前)卵　2個鶯宿梅　小さじ2杯バター　20ｇ長ネギ　適量海苔　適量①卵2個をボールに入れて、しっかり混ぜる。②長ネギを適量みじん切りにする。③みじん […]

鶏もも肉に鶯宿梅と大葉を挟んで揚げた人気のチキンカツレシピです。梅の酸味とさわやかな大葉の香りが最高！ぜひお試しください。材料(1人前)鶏もも　1枚大葉　4枚前後鶯宿梅　小さじ1.5杯小麦粉、卵、パン粉　適量揚げ油　適量 […]